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31 oct. 20204 min de lecture
Ressasser, s'inquiéter : et si la rumination mentale n'encombrait plus votre esprit ?
Vivre la rumination mentale (overthinking), c'est soumettre son esprit à une mer de pensées qui débordent et le submergent.
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2 juil. 20206 min de lecture
Can we unleash our potential through the life story we tell ourselves?
Telling your story is to express aloud what is within you. It’s the power to activate or block your potential.
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